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[ISBN-13碼] 9789866228377
【書寶二手書T1/美容_JBA】7天瘦肚子的神奇蔬果汁_藤井香江
想變瘦,不想當「易胖易老族」?讓體內擁有「大量酵素」是關鍵。
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未來,連同將接手新光三越百貨南西二館,更有利於誠品拓展營運。在台北市政府城市改造計畫裡,擬將捷運中山站周邊南西商圈,結合附近商家、社區與百貨,並連結中山地下書街,打造成特色商圈「中山線形公園」,預計8月完成。吳旻潔表示,南西商圈最迷人處是客群多元,據調查鄰近的中山站是北捷排名人潮第8的大站,約有8萬人次出入,包括上班族佔35%、學生佔20%、樂齡佔20%、觀光客與小家庭各佔10~15%。為了更清楚瞭解此地消費者樣貌,誠品邀攝影師叮咚掌鏡拍了逾8,000張照片,並舉辦「聚落集體攝影展」。
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◎強調能減肥的蔬果汁,都很難喝! ────╳
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[作者] 藤井香江
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肚子?手臂?大腿贅肉,通通OUT!
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 每天空腹喝一杯「高酵果汁」,中午晚餐正常吃,
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你知道用高麗菜、萵苣等蔬菜榨汁,要搭配哪些食材,就能去除苦味及澀味嗎?
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「早餐果汁減肥法」是為了怕麻煩、沒耐心,但是又想真正瘦下來的你所設計的減肥方法,作者以酵素營養學等知識為依據,研發出90道美味高酵素果汁,信用卡 機場接送 2018只要2~3種食材就能打出美味果汁,簡單省時,比做早餐還簡單!
[出版日期] 2012-05-30
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3、中午安心吃就好。
1、早上「空腹」時飲用,打造易瘦體質!
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評價
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冬天人人都怕冷,你知道選購那些冬季食材榨汁,可以達到溫暖身體、提高體溫的功效嗎?
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◎ 8個「四季減肥攻略」,讓你春夏消除「屯積兩季的脂肪」,秋冬不怕「新脂肪」跑出來!
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日本果汁減肥女王「獨家特調」果汁配方大公開。
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本書作者藤井香江從17歲就開始不停發胖,直到突破70大關,才驚覺要開始減肥,試過節食、計算卡路里等各種艱辛方法,卻只換來痛苦的失敗經驗,終於他開始到處閱讀專業減肥書籍,他發現「回歸孩童時期的飲食生活」才是解決之道,並研發出「早餐果汁減肥法」,從70公斤成功瘦回50公斤,不僅順利渡過減肥停滯期,至今已減肥成功15年,從未復胖,現今37歲,一樣維持好身材!
[ISBN] 9866228371
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◎喝果汁減肥?那中餐和晚餐都必須克制少吃,還得賣力運動才能瘦吧!────╳
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* 史上最美味的減肥法,胖妞→S曲線!
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服務時間為週一至週六 09:00-12:00 及 13:00-17:00
亞洲最長書街「誠品R79」今(15)日起試營運,是誠品在兩岸三地的第46店,也是誠品拚軌道經濟,沿著北捷在雙北開設的第19家店。誠品集團副董事長吳旻潔表示,R79所在南西商圈,對誠品是全新空白市場,將採多元實驗創新的概念營運,投入金額超過預期的1倍,也是誠品絕無僅有的開店經驗。
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◎果汁的糖分和熱量都很高,喝了只會發胖,燃燒脂肪更是不可能!────╳
多數酵素都用來消化食物,如果早上先吃了東西,能用於代謝酵素就會變少,於是體內酵素無法充分工作,屯積在體內的脂肪不能燃燒,人就會發胖。因此請將早餐換成富含酵素的新鮮果汁,不僅讓代謝酵素變多,達到燃脂效果,還能為身體排毒、讓排便更加順暢,身體也會轉變為易瘦體質,乃是最佳減肥飲品。
未來,連同將接手新光三越百貨南西二館,更有利於誠品拓展營運。在台北市政府城市改造計畫裡,擬將捷運中山站周邊南西商圈,結合附近商家、社區與百貨,並連結中山地下書街,打造成特色商圈「中山線形公園」,預計8月完成。吳旻潔表示,南西商圈最迷人處是客群多元,據調查鄰近的中山站是北捷排名人潮第8的大站,約有8萬人次出入,包括上班族佔35%、學生佔20%、樂齡佔20%、觀光客與小家庭各佔10~15%。為了更清楚瞭解此地消費者樣貌,誠品邀攝影師叮咚掌鏡拍了逾8,000張照片,並舉辦「聚落集體攝影展」。
吳旻潔透露,誠品關注此區很久,直到今年3月密集籌劃,仍以書為本,兼顧市民、產業、政府三方期待來規劃,近300公尺的書街,總計有逾6萬種、15萬冊書,以及15個文創生活品牌進駐,書店加上文創商店佔比達85%,其餘15%為餐廳與辦公室。吳旻潔表示,誠品希望更貼近人們生活,而不只是在百貨或商場開店,誠品R79便嘗試重現書街的驚喜與精彩,呈現市井巷尾氛圍的更多可能性,包括用鮮豔彩色取代傳統木質裝飾,硬體空間全面更新,許多是誠品董事長吳清友的點子,投入金額也從原先的2,255萬元暴增至4,500萬元,對此,吳清友以「免煩惱,相信我」兩句話力挺。誠品R79以歐洲文藝復興風打造街廓及設計拱門,也有許多創新,包括有全台誠品最豐富的中外詩集及人文社科書籍,倡導體驗式閱讀的「獨立出版聯盟」與多元出版的「大學出版聯盟」等5個獨家主題書展與專區,延續「淘書」概念的「舊書穀倉」也首度在誠品現身,還有全台獨家「80黃金年代復古懷舊唱片行」。目前誠品在兩岸三地有46家店,業績最好的店王是誠品信義店,即將開幕滿2周年的蘇州店,是最快損益兩平的店,近期隨軌道經濟設點,目前在雙北捷運的店點(以步行8~10分鐘內計算)有19家店。(工商時報)
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吳旻潔透露,誠品關注此區很久,直到今年3月密集籌劃,仍以書為本,兼顧市民、產業、政府三方期待來規劃,近300公尺的書街,總計有逾6萬種、15萬冊書,以及15個文創生活品牌進駐,書店加上文創商店佔比達85%,其餘15%為餐廳與辦公室。吳旻潔表示,誠品希望更貼近人們生活,而不只是在百貨或商場開店,誠品R79便嘗試重現書街的驚喜與精彩,呈現市井巷尾氛圍的更多可能性,包括用鮮豔彩色取代傳統木質裝飾,硬體空間全面更新,許多是誠品董事長吳清友的點子,投入金額也從原先的2,255萬元暴增至4,500萬元,對此,吳清友以「免煩惱,相信我」兩句話力挺。誠品R79以歐洲文藝復興風打造街廓及設計拱門,也有許多創新,包括有全台誠品最豐富的中外詩集及人文社科書籍,倡導體驗式閱讀的「獨立出版聯盟」與多元出版的「大學出版聯盟」等5個獨家主題書展與專區,延續「淘書」概念的「舊書穀倉」也首度在誠品現身,還有全台獨家「80黃金年代復古懷舊唱片行」。目前誠品在兩岸三地有46家店,業績最好的店王是誠品信義店,即將開幕滿2周年的蘇州店,是最快損益兩平的店,近期隨軌道經濟設點,目前在雙北捷運的店點(以步行8~10分鐘內計算)有19家店。(工商時報)
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